Perfektionismus
Perfektionismus ist ein psychologischer Zustand, bei dem sich perfektionistische Menschen zu sehr verpflichten, etwas zu tun, bis hin zur übermäßigen Hingabe. Es geht nicht nur darum, sicherzustellen, dass Sie eine Handlung oder Aufgabe in Ihrem Leben so perfekt wie möglich gemacht haben, sondern auch darum, sicherzustellen, dass Sie sie perfekt und vollständig erledigt haben. Perfektionismus kann mit perfektionistischem Verhalten verglichen werden, was oft dazu führt, dass Perfektionismus angefeindet wird. Perfektionismus kann auch in Bezug auf perfektionistische Menschen gesehen werden, die ein hohes Bedürfnis nach Lob und Anerkennung haben. Das ist nicht unbedingt eine schlechte Sache, kann aber andererseits dazu führen, dass sie anfällig für negatives Feedback zu ihren Handlungen oder Aufgaben werden. Dies gilt insbesondere, wenn es um konstruktive Kritik am eigenen Verhalten oder an der eigenen Leistung geht, die weder Lob noch Anerkennung rechtfertigt. Das Problem dabei ist, dass es für Menschen so schwierig sein kann, konstruktive Kritik positiv zu äußern, weil Belohnungen und Bestätigungen dieser Art für alle Arten von Individuen sehr wichtig sind.
Nutzen
Perfektionismus ist ein weit verbreitetes, aber verharmlostes Problem. Perfektionisten neigen zu Überarbeitung, Stress und Fehlern. Sie haben die Tendenz, Arbeit zu schaffen und niemals eine bestimmte Aufgabe zu beenden. Perfektionisten sind auch nicht sehr gut im Zeitmanagement, weil sie nicht sagen können, wann sie mit der Arbeit fertig sind oder wie viel Zeit bis zum Abgabetermin verbleibt. . Sie denken vielleicht an kaum etwas anderes, als daran, wie viel Zeit noch bleibt, um eine Aufgabe vor Ablauf der Frist zu erledigen. Negativität und Pessimismus sind auch unter Perfektionisten weit verbreitet, was es ihnen sehr schwer machen kann, motiviert zu bleiben.
Züge
Ein Perfektionist ist jemand, der in der Lage ist, jede Minute ein bestimmtes Projekt oder eine bestimmte Aufgabe im Kopf zu haben. Wenn alles andere gleich ist, neigen Perfektionisten dazu, bei der gleichen Arbeit erfolgreicher zu sein als Nicht-Perfektionisten. Es scheint auch, dass ein hohes Maß an Perfektionismus eine positive Korrelation mit Erfolg und Zufriedenheit hat. im Leben, zumindest in der westlichen Kultur. Das International Journal of Human Resource Management und Performance-Management-Experten stellten ebenfalls einige interessante Ergebnisse fest: „Mehr als die Hälfte der perfektionistischen Manager (55 Prozent), die mit ihrer Leistung unzufrieden waren, erhielten eine größere Gehaltserhöhung als diese die ihre Leistung als zufriedenstellend bewerteten (28 Prozent).“ Kurz gesagt, die Autoren fanden heraus, dass Perfektionisten mit größerer Wahrscheinlichkeit bessere Ergebnisse erzielen. Es ist klar, dass es nicht darum geht, mit Ihren Zielen unrealistisch zu sein. Es geht darum, sie im Kopf zu behalten und alles rechtzeitig zu erledigen. Perfektionisten haben tendenziell höhere Erwartungen, aber sie haben keine unrealistischen: „Die Autoren dieses Arbeitspapiers haben eine große Stichprobe (3.000) von selbsternannten Perfektionisten in einer Selbstberichtsinventur verwendet.